Uma receita genial destes senhores que já fiz para pequeno-almoço, almoço, sobremesa, lanche, jantar (em dias em que a energia e forças para cozinhar estão off) e sempre-que-me-apetece-comer-uma-coisa-boa-mesmo-boa-e-pouco-calórica.
Uso aveia biológica, farinha integral e reduzo a quantidade de açúcar e mel. Muito, muito bom.
