coisas bonitas que vi & ouvi*

talvez o final feliz seja só seguir em frente*

aceitar para poder seguir. acreditar para conseguir. agradecer (muito) mais do que pedir. persistir nos lugares onde queremos ir. fazer tudo o que podemos fazer por nós. largar os ses, focar nas soluções. dar luz à sombra. falar mais das alegrias do que das tristezas e atrair o positivo. parar de carregar o mundo às costas. escolher com o coração. dizer não. confiar no que sentimos e que é (sempre) invisível aos olhos. não desperdiçar energia no que pode correr mal. ser um super-herói real.

aceitar, agradecer e acreditar.

 ᨆ

às 9 academia

agenda de setembro

» workshop descomplica «

28 – lisboa – 18h30-22h30

 29, 30, 1, 2 (último) Retiro Sul

»» sessões individuais de coaching: todos os dias, presencial ou skype, em horário a combinar.

agenda de outubro

» workshop descomplica «

lisboa 10/10 – em horário pós-laboral

cascais 14/10 - inspiring mornings (ashtanga cascais | yoga shala)

porto - 15/10

lisboa – 21/10

lisboa - 28/10 » palestra ‘’descomplica’’» 

»» sessões individuais de coaching: todos os dias, presencial ou skype, em horário a combinar.

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