duas horas de formação, um coaching, uma viagem até à Invicta, terminar mais um grupo, reunir com uma das pessoas mais queridas que este blog me trouxe, delinear mais um projecto giro, regressar a Lisboa a tempo de jantar e aproveitar o resto do sábado com os meus amores, mudar o chip para encaixotar, arrumar, organizar e passar uma boa parte do domingo na casa nova.
é sexta-feira, há aquela energia boa das coisas que nos fazem correr por prazer e uma grande, grande vontade que a próxima semana entre de rompante. good news on the way!
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* - early breakfast: esta mesma receita de base (preparada de véspera), algumas dicas desta, sementes chia, leite de soja, lascas de pêssego e figo.