quinta-feira, 7 de julho de 2011

Shiny happy people [laughing]

Tudo em bom:
1 tangerina
1 pêssego
1 iogurte magro [este é de ananás - ando viciada]
2 colheres de sopa deste muesli
sementinhas do bem - linhaça, girassol e sésamo

É o chamado rise and shine e toca a mexer, que o dia vai ser longo.