ser feliz por dentro. começar o dia com paz,
com o alívio da pressão da semana, com o sol e o mar a meia hora de distância, com
tempo para inspirar, expirar, soltar o ar, agradecer. tê-los por perto, observar, contemplar,
regressar a casa com o peito cheio desta Luz que não tem preço. são estes
momentos de dharana (concentração/foco) no essencial que me ajudam a manter esta certeza de
que tudo está certo, que tudo vem no
tempo certo, que tudo acontece quando mais precisamos e que quanto mais
ignorarmos as diatrações e o ruído do mundo mais paz trazemos para dentro.
