segunda-feira, 24 de julho de 2017

para ti que estás a recomeçar*

ando com uma prancha de surf para todo o lado. será imaginária aos olhos dos outros, é muito real para mim. foi com a minha prancha que aprendi a fazer surf-da-vida. foi com ela que aprendi a ser paciente, resiliente, persistente, a saber esperar e a saber tolerar.  aprendi a não esbracejar com o mar, a aceitar que nem todos os dias são bons para mergulhar, a saber boiar na ondulação da vida, a saber estar e a saber confiar. guardo todo o silêncio bom que a minha prancha de surf-da-vida me ensinou a ouvir: para me conhecer melhor, para me compreender melhor, para largar carga e seguir leve nas ondas que vierem. 
todos os dias nado a acreditar que as melhores ondas da vida vêm das séries que sobrevivem à força dos piores ventos. todos os dias aprendo a aceitar que há ondas que valem sempre a pena arriscar e outras que – em nome do nosso bem maior - não valem o esforço e a luta para tentar a elas chegar.

 w o r k s h o p s 
às 9 @ academia
j u l h o

 workshop descomplica
lisboa - 25 de julho - em horário pós-laboral

 retiro sul ‘’mindfulness & love yourself’’
sul | 28, 29, 30, 31

informações e inscrições: asnoveacademia@gmail.com

a g o s t o

 workshop descomplica
lisboa - 5 de agosto
lisboa – 12 de agosto
porto – 19 de agosto
aveiro – 20 de agosto
faro - 28 de agosto

informações e inscrições: asnoveacademia@gmail.com

consultas individuais  de coaching | em lisboa ou via skype
asnoveacademia@gmail.com
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workshops | palestras | coaching de equipas | retiros 
para empresas
sofiacastrof@gmail.com

» créditos imagem | diana basto via tumblr