começa com um desconforto. uma espécie
de formigueiro. um grito mudo que te vai despertando para sair da roda do
hamster. um beliscão que te pede para largar a farda que vestes todos os
dias: sempre-lá-para-os-outros.
devagarinho, e muito baixinho, vais
ouvindo dentro de ti: tens que fazer alguma coisa. ignoras. o primeiro impulso
é ignorar. o segundo impulso é deixar andar, é logo se vê, é depois penso
nisto, é não-me-apetece-nada-ver-o-que-se-passa-dentro-de-mim, é aprendi que a vida é
isto e isto está bom.
até que, um dia, essa mesma vida dá-te um
soco. sim, um soco. um soco forte no estômago. e tu cais.
ficas ali, no chão. tudo a doer, o coração confuso, a razão sem saber o que fazer. pensas em tudo o que fizeste, em tudo o que não
fizeste, em tudo o que disseste, em tudo o que não disseste. e sabes - porque sabemos sempre - que chegou o
dia. que o mundo girou, que a fila andou, que tens mesmo que fazer alguma coisa por ti, para ti.
é o melhor a acontecer quando menos esperas. e tu ergues-te. com mais ou menos força, ergues-te. voltas a ouvir a tal voz: a tua, do lado de dentro. e é desse lugar, de pé e sem
perder a fé, que repetes para ti mesma:
respira fundo, acalma o coração, dá um passo em frente. ainda vem
muita coisa boa por aí. para ti.
ᨆ
*
workshop ‘'diz não aos outros, diz sim a ti mesma'’
workshop ‘'diz não aos outros, diz sim a ti mesma'’
lisboa - 6 de maio
info: asnoveacademia@gmail.com
*
info: asnoveacademia@gmail.com
*
workshop ‘'descomplica’’
viseu – dia 22 de abril
lisboa – dia 25 de abril
porto - 10 de junho
porto - 10 de junho
info: asnoveacademia@gmail.com
*
retiro ''segue o teu coração'' – Mindfulness (reiki, coaching e PNL)
sul - 28, 29 e 30 de abril
norte - 13, 14 e 15 de maio
info: asnoveacademia@gmail.com
norte - 13, 14 e 15 de maio
info: asnoveacademia@gmail.com
*
workshop ‘’recomeça’’
londres – 20 de maio
info: asnoveacademia@gmail.com
*
*
talk | descomplica & recomeça
17 de junho | lisboa
informações: palestra., as9@gmail.com
*
consultas de coaching
em lisboa ou via skype | horário a combinar
info: asnoveacademia@gmail.com
» créditos imagem | unsplash