às vezes, uns chegam para que outros saiam*

pratica o desapego. ri. não te importes tanto. gosta mais de ti. confia mais em ti. não fiques com medo antes de acontecer. cuida mais de quem se importa de verdade.

pode até demorar, mas um dia todos aprendemos que nem tudo é aquilo que aparenta ser. que quanto mais vazia está a vida, mais ela pesa. que não importa o que os outros dizem sobre nós, quando eles não sabem nada do que já passámos. que amar é um verbo que nunca se conjuga sozinho, e que é preciso prestar muito mais atenção às pessoas que insistem em ficar na nossa vida, do que às que teimam em entrar e sair. 

pode até demorar, mas um dia todos vamos querer andar do lado certo da vida. e todos vamos querer aprender a distinguir os que juram que ter um-bom-coração é um defeito, um perigo, um sinal de fraqueza; e os que acreditam, e não abrem mão, que ter um-bom-coração será sempre, mas sempre, uma qualidade dos fortes.

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workshop d e s c o m p l i c a

lisboa | 1 abril |11h - 16h e s g o t a d o
lisboa | nova data | 31 março | 18h-23h
porto | 10 junho | 11h-16h
info: asnoveacademia@gmail.com

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workshop gostar de mim 
porto | 2 abril | 14h-19h e s g o t a d o
info: asnoveacademia@gmail.com 

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quero acreditar | consultas de life coaching

terças. quartas . quintas-feiras | em lisboa ou via skype | num horário a combinarinfo: asnoveacademia@gmail.com

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retiro de mindfulness – simplificar e ser (mais) feliz

caminha | 7, 8, 9 abril
costa vicentina | 28, 29, 30 abril
guimarães | 2, 3, 4 junho
alentejo | 27, 28, 29, 30, 31 julho
info: asnoveacademia@gmail.com

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a minha boa gestão do tempo
lisboa | 5, 6, 7 de maio
info: asnoveacademia@gmail.com

» créditos imagem | rowan tree