«Sentirmo-nos
constantemente gratos não é fácil. Mas é quando nos sentimos menos gratos que
mais precisamos daquilo que a gratidão nos pode dar: perspectiva. A gratidão
consegue transformar qualquer situação. Modifica as nossas vibrações,
fazendo-nos passar de uma energia negativa para uma energia positiva. É a mais
rápida, mais fácil e mais poderosa forma de fazermos uma mudança na nossa vida.
Mas, para a sentir, o nosso ego tem de passar para segundo plano. Aquilo que surge no seu lugar é uma maior compreensão. Em vez de nos sentirmos frustrados escolhemos o caminho do agradecimento. E quanto mais gratos nos sentimos, mais razões temos para agradecer.»
Maya Angelou
