domingo, 27 de março de 2016

ao domingo há Brunch*

Hoje com tempo de oração, almoço/brunch com a família, caça ao ovo, folar de canela e baunilha, granola, um filme para eles, conversas em dia, ligações à Páscoa dos Alpes, um passeio no nosso Bairro querido, preparar um jantar leve e entrar na semana de olho numas muito desejadas mini-férias. Dois dias de trabalho e... respirar fundo.


duas receitas da nossa Páscoa:

* «folar» de canela e baunilha
2 ch. de farinha com fermento
1 ch. de açúcar mascavado
4 ovos inteiros
4 c. de sopa de canela em pó
1 c. de chá de baunilha
1 c. de chá de fermento de padeiro (derretido em 2 colheres de sopa de leite morno)

Pré-aquecer o forno a 180º. Juntar todos os ingredientes e bater até que a massa forme bolhinhas. Untar e polvilhar uma forma (baixa). Verter a massa na forma e no meio colocar mais um pouco de canela em círculos. Levar ao forno por 20 minutos.

* granola super rápida (receita da Joana Limão)
1 ch. de flocos de aveia
1 ch. de mistura de sementes (usei linhaça dourada, girassol, canhamo, chia, amaranto, sésamo, papoila)
1 c. sopa de cacau cru
1 c. de sopa de mel

Numa frigideira levar ao lume as sementes. Deixar dourar (ir mexendo). Juntar o cacau cru (quando as sementes já estiverem douradas) e no fim, em lume baixo, juntar o mel (para ligar tudo). Deixar arrefecer bem, separar a granola, e conservar num frasco hermético. É perfeita com iogurte e fruta, com leite e fruta, ou simples, como snack.

» créditos imagem | her simplicity