terça-feira, 20 de outubro de 2015

# a minha dieta LEV

É no brilho dos olhos de quem torce por mim que encontro o maior barómetro da minha mudança de paradigma. É nos abraços de quem fica feliz com os meus resultados, que renovo entusiasmo e força na minha decisão. É nos números da roupa a descer, na resistência que vai aumentando e me deixa passar de caminhadas a corridas, é na ansiedade controlada pelos truques dos meus dois [muito queridos] nutricionistas, é na balança que comprei pela primeira vez na vida, é na força, na energia, na disposição que somo todos os dias. 
Cheguei [com a vossa ajuda] aos menos dez quilos. Começo [de coração grato] uma nova fase LEV.