terça-feira, 24 de fevereiro de 2015

dias que começam bem

Acho que já disse que acordo sempre com fome. Fome a sério.
O pequeno almoço é a minha refeição preferida e começa, quase invariavelmente, com o meu pão de centeio favorito. Fresco ou em torradas, com queijo ou compota, há sempre na minha mesa o cuidado (e a satisfação) de começar bem o meu dia. O cheiro do café fresco pela manhã é a lufada de ar fresco para cada novo dia.
Apesar de gostar de manter este ritual de início de dia, os meus pequenos-almoços têm sofrido algumas variações de modo a obrigar o meu metabolismo a trabalhar mais e melhor. Há mais aveia, ovos e proteínas amigas do bem. Também há alguns desvios à regra, e que sabem pela vida!
Nos dias certinhos, as sugestões (e imagens perfeitas) da Ana, são uma ode às coisas bonitas e deliciosas, e têm inspirado as minhas manhãs de todos os dias. 
» créditos imagem | Ana Morais, Tapas na Língua