quarta-feira, 25 de junho de 2014

Receitas leves para dias de sol

Melancia. Fruta do dia todos os dias, desde que começa até que termina o verão. Adoro de paixão e como-a de todas as maneiras e feitios, numa série de receitas que vou inventando. 
Este é um dos melhores sumos de sempre.

3 fatias de melancia sem caroço
1 colher de chá de linhaça triturada

1 colher de chá de gengibre ralado


Bater todos os ingredientes no liquidificador e servir com muito gelo. Para beber de imediato ou ir saboreando ao longo da manhã.