quinta-feira, 26 de junho de 2014

Receitas leves para dias de sol (e de praia)

350 g de framboesas
350 g de morangos
4 iogurtes naturais magros
1 vagem de baunilha
1 colher (se sopa) de sementes de chia
50 g de mirtilos (para decorar)
amêndoas laminadas (torradas no forno)

Misturar todos os ingredientes até obter uma mistura homogénea. Levar ao congelador para solidificar. Servir com os mirtilos e as amêndoas laminadas. 
(é delicioso)

» créditos imagem | food and cook