Uns quantos fins-de-semana (meses, para dizer a verdade) de regabofe total, um encolher de ombros nas conversas com a balança, ir afirmando que as minhas prioridades são outras e não ser propriamente (como já fui) obcecada com o peso e a aparência magra, têm sido os argumentos para não levar a cabo uma dieta com pés e cabeça. E eu sei que funcionam. O ano passado segui à risca todas as dicas da minha querida Filipa e perdi mais de 10 quilos. Funcionou. Eu é que deixei de estar no registo dieta. Aborrece-me.
Mas algum dia tinha de ser, até porque valores mais altos se levantam.
O meu amigo João, que gosta de mim e é rapaz entendido nestas coisas, sugeriu "um empurrão" com um dos seus produtos estrela. Assim, e a convite da Easyslim, vou embarcar numa aventura detox de 15 dias. Limpar o organismo, equilibrar alimentos do bem, preparar a mente para a mindset que preciso manter. Sem fugas. Até porque este convite seduziu-me pela facilidade do processo: um plano alimentar pronto a pôr em prática, uma lista de compras, e um conjunto de receitas saudáveis. Uma Nutricionista dentro de uma caixa.
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*tentativa de.
