segunda-feira, 3 de fevereiro de 2014

Uma espécie de agenda*


Começar o dia com uma reunião no Choupana Caffe é tudo de bom. Juro que isto é coisa para me motivar para o resto da semana. O cheirinho bom a pão, aquele movimento todo, pessoas a entrar e sair, observar a forma como uns entram com mais pressa, como outros ficam e tomam o pequeno-almoço com calma (adoro observar os ritmos, os hábitos, os gestos das pessoas), a simpatia (arrisco dizer ímpar) de quem atende bem e gosta do que faz, o melhor iogurte biológico de Lisboa, o cheiro energizante de um bom café, as pessoas que a vida me vai trazendo, tão diferentes, tão complementares, o tempo que voa quando falo do que mais gosto, os novos desafios que cada coaching representa para mim. Começar a semana no Choupana Caffe é mesmo tudo de bom. E a motivação e a energia para esta semana, por tudo isto e mais, está no nível máximo. Que seja, como até aqui, um bom prenúncio!
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o meu iogurte biológico, do Brio é, também, tudo de bom e com morangos frescos (os melhores são os da Dona Isabel do Mercado de Alvalade, juro!), uma mistura de sementes do bem, aveia (que não se vê nas fotos, mas está lá escondida) e um mel caseiro que tem feito as minhas delícias, é também uma óptima forma de começar o dia (ou de um reforço a meio da manhã). Um bom sumo de clementina e as vitaminas (estas, para quem me perguntou, são da Absorvit) que têm feito toda a diferença na minha pele.