segunda-feira, 29 de outubro de 2012

Das boas manhãs


Tenho para mim que esta semana vai correr que é uma maravilha. O meu novo plano de controlo de danos (ao nível do sonso do colesterol) passa a ter uns belos pequenos-almoços ricos em tanta coisa boa que até dá para desconfiar. Ora vejam:

 - nozes misturadas com aveia, mirtilos e leite de soja. Mesmo bom!
 - dois quadrados de chocolate amargo (que eu adoro - da Lindt  - +80% de cacau).
 - pão de soja com cereais e pão pita integral com mel – até me babo.
 - romã, framboesas e amoras em doses generosas – e eu nas minhas sete quintas.

Maneiras que esta é uma daquelas semanas que parece Natal: é só mimos, mimos, mimos. E nada de engorda. Nice.