À mesa e (lá pelas oito da noite, pela fresca e antes de jantar) literalmente às voltas no estádio. É que o fim-de-semana foi pródigo em disparates, em pestiscos disto e daquilo, galadinhos e muita caloria que nem me apeteceu contabilizar (para quê). Voltamos ao regime sério e a sério do temível dos Alpes e ao colorido de cada uma das minhas refeições. Adeus hidratos, olá mais água (com limão), mais fruta (vermelha), mais peixe (salmão, meu grande amigo), mais salada (com muuuita rúcula), mais fibras (aveia, muita aveia com maçã) e mais guaraná (o poderoso drenante). Cinco dias da semana, todos certinhos e direitinhos para poder equilibrar as contas com a balança. Easy.
