quarta-feira, 16 de maio de 2012

7.20

Ontem não podia com dores nas pernas. Ainda me equipei, ainda organizei tudo para ir mas não fui. Fraquinha, eu sei, mas estas dores nos músculos arrasaram comigo. Fiz um spa caseiro, com muita perna ao alto, jactos de água fria e um creme milagroso seguido de massagem que fez maravilhas pelas minhas pernas.
Hoje fiz o rise and shine antes do galo cantar, acordei o filhote mais velho e deixei-o a fazer uma ficha de revisão de Português, levei o Martim para a nossa cama para continuar a dormir com o pai e preparei tudo para tomarmos o pequeno-almoço juntos, depois da minha corrida. E foi o melhor que fiz, ter descansado ontem e fazer o meu treino hoje logo de manhãzinha (como gosto) foi mesmo revigorante. Agora tenho o dia todo pela frente com este sentido de missão cumprida. E até parece que o dia é maior e que tenho mais horas para trabalhar. Menos peso na consciência tenho de certeza e, com a continuação, hei-de ter também nas contas a acertar com dona balança...