gosto *

de uma luz bonita que, de manhã, me chama para mais um recomeço, de uma cumplicidade única que solidifica o amor e o amacia, do som incólume do silêncio, do que me é essencial e tão invisível aos olhos, de um céu estrelado, de uma aurora boreal, de muita água, de rio e de mar, de um sul só meu, de branco e de sol, de rir, de música, de trilhos nas serras, de chá quente, de mãos dadas, de amores que perduram, de escrever muito, do assombro e da admiração pelas coisas simples, da emoção sem filtros, da conexão com os outros, da alegria, do entusiasmo, da empatia, dos lugares de dentro, de respirar fundo, da capacidade adaptativa, da força para subir a montanha da vida, da resiliência como balão de ar quente, da quietude essencial, do acto de pensar, da minha equação religiosa, da transcendência da Fé que me envolve, de celebrar a vida para mim e em conjunto com as minhas pessoas, de não desperdiçar nada, de partilhar o que tenho, de aproveitar a dose certa de ar puro para ganhar espaço e crescer, de nunca deixar de fazer aquilo que tem de ser feito.

resumo desta semana *

amo-te. e obrigada por tudo. *

não preciso de nada em grande, em excesso, em muito. não preciso de ter mil amigos, mil afazeres, mil distrações que me desfoquem do essencial. gosto da vida que vivo. sou feliz com o que tenho. gosto das minhas rotinas. sou feliz com os meus amigos de sempre e adoro os que têm chegado à nossa vida. gosto de lhes dizer obrigada pela bondade e pela generosidade que acrescentam à nossa vida. e mesmo no incerto que se faz de saudade e de espera, pela parte do mundo que não tenho aqui, sou serena no meu mundo dos afectos, no meu mundo particular, nas coisas mais simples que reflectem tudo o que trago dentro. muito porque tu existes. tu e sempre tu. a dar sentido a tudo. a ser a promessa que se cumpre, a oração que se renova ano após ano, dez anos depois daquele dia 21: 

- muitos passos certos e alguns errados. sempre juntos, nunca separados. 

amo-te. e obrigada por tudo. meu Pedro-casa, minha pessoa-sol, meu amor para sempre.

dez anos a mudar (para melhor) a minha vida toda *

num mundo ( muito ) particular *

A vida tem-me ensinado a escolher sempre o que acho ser melhor para mim no aqui e no agora, mesmo que isso implique voltar atrás de todas as vezes que não estiver feliz ou que não me sinta confortável na minha pele, nem tranquila na minha paz. A vida tem-me ensinado a saber dizer não, a não me afastar um milímetro dos meus princípios e valores, a saber ajustar a rota quando me perco no caminho, a gerir as mágoas com o perdão no coração, a deixar para trás o que não me leva para a frente, a acreditar que é na curva da estrada que se desenha a recta e a manter a certeza absoluta de que não há atitude mais revolucionária nesta vida como a de confiar que somos capazes, que chegamos onde queremos chegar e que merecemos tudo o que de bom a vida nos trouxer.

A recta final deste 2019 para cima de incrível, trouxe-me um novo ciclo. E eu estou muito feliz. E agradecida.

vem melhor. vem sempre melhor. *

de bem com a vida *

leve *

a vida trata-me bem. ensina-me a respirar fundo e a acreditar no que aí vem. belisca-me todos os dias para ter a coragem de ir atrás do que me faz feliz. fica do meu lado sempre que preciso de me lembrar que a minha força está tanto em saber lutar pelo que quero, como em saber largar o que não quero. obriga-me a saber agarrar-me aos dias felizes. a saber filtrar todos os outros. a saber manter limpo e seguro aquele meu lado de luz que acredita em finais felizes. 

a vida trata-me bem. deu-me um coração profundamente agradecido e uma alma absolutamente leve.

tudo *

parar. e respirar. *

ser feliz é mérito de quem não desiste *

per·sis·tir
(latim persisto, -ere)
verbo intransitivo

1. Ser firme ou constante em. = PERSEVERAR

2. Durar longo tempo (de determinado modo). = PERDURAR

*

o primeiro passo para seguir em frente é não correr atrás de quem não quer ficar. a primeira escolha para ser feliz é aceitar que o coração precisa de tempo para aceitar. o primeiro fôlego para recomeçar é acreditar que o melhor ainda pode chegar. a primeira dúvida a eliminar é se vais ter força para lutar.

não percas muito tempo. faz. de cabeça erguida, de coração firme, de alma leve. faz. 

porque se tu acreditas, o que os  outros pensam não importa. afinal, a vida é tua.

vamos, segunda!

d o m i n g o *

a luz bonita das minhas coisas simples *

resumos ( de vida ) *

‘’existe uma fenda em tudo. é assim que a luz entra.’’ – leonard cohen

deixa a luz entrar. esta é, de certeza, a frase que mais repito na minha vida, para mim e para os outros. tem tanto de bom, carrega com ela tanto daquilo em que acredito, tem na essência um mote tão bonito, que só de a pronunciar tudo à volta fica mais leve.

foi um domingo de luz, de deixar a luz entrar, de agradecer toda a Vitamina D que inspirámos, de parar para não fazer nada - esse luxo tão raro, de dar mimo, de doar o nosso tempo, de organizar a semana, de recuperar fôlego, de fazer panquecas e trabalhos de casa, de manter as coisas simples, de simplificar do lado de dentro, de agradecer o sentido de refúgio, de preparar o coração para tudo o que vem e dizer-lhe baixinho:

deixa a luz entrar. sempre.

ouvi esta música | vi este filme| fiz esta receita | conheci este espaço delicioso

aproveitar cada segundo *

foco, foco, foco *

na recta final do ano há um balanço importante a fazer. guardar os dias de sol, de alegria e harmonia. deixar para trás os tristes, confusos, cinzentos. obrigarmo-nos a não levar connosco nada de mau. inspirar esta lufada de ar fresco que o que é novo nos traz. agradecidos pela sorte que temos, pelo tanto que a vida nos dá, e absolutamente crentes na fé que nos faz olhar sempre em frente, sabendo exactamente aquilo que tem de ser feito: começar de novo. 

e mesmo nos dias em que nos apetecer o contrário (e vai), o truque é voltar a ler a última frase do parágrafo anterior. e sorrir. porque a (re)descoberta da capacidade infinita que temos de nos reinventarmos, faz brilhar de novo, e sempre, o sol que trazemos dentro.

mantra *

parar e respirar *

sobre mim. isto e só isto *

«De nenhuma convicção é refém, nenhuma data, nenhum lugar. Segue livre pela vida como se lha tivessem dado e por isso lhe pertencesse. Não é uma pessoa geral. Só se envolve no que vale a pena. Para o resto, cede a razão a outros. É dona das palavras, mestre dos argumentos, mas é pelos gestos que vive. Levaria o mundo nos ombros se lhe pedissem. É simples mas não descuida pormenores. É bruta, pura e bruta como as pedras mais preciosas, mas adormece sempre como um anjo, as mãos juntas como quem reza. Um dia alguém lhe terá pedido para que fosse feliz e por isso, todos os dias, ela é feliz.»

| estrela da marisa |